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文章分类:随笔

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Hopetree-自定义图像 Hopetree 1月前 减肥 慢跑

慢跑助力健康减肥:我的10斤减脂之路

最近花了一个半月实践了我人生中的第一次减肥,并成功减脂10斤,小小的10斤对于有些减肥人来说可能微不足道,但是对于体重本身就只有120斤的我来说,已经瘦的非常明显。对于这次的减脂尝试,我想要分享一下整个过程。

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Hopetree-自定义图像 Hopetree 10月,1 周前 年终总结

2023 年终总结

博客已经运行了5年多了,第一次在博客上写年终总结,也是我第一次写个人的非工作性质的年终总结。最近也看了不少其他同行的年终总结,感觉写这玩意其实还是挺有意思,特别是多年之后再回首的时候,可能也会像现在看QQ空间那些说说一样有另一番感悟吧!

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